09:30 am - 03:30 pm
Kassel, Germany
Unser Inneres erkunden
Einführung in die Praxis der Selbsterkundung (Inquiry)
Ein Diamond Approach Wochenende - 2./3. November 2024
In unserem Alltagsbewusstsein sind wir zumeist mit der Außenwelt und all ihren Anforderungen beschäftigt. Wir vergessen dabei oft, in Kontakt mit unserer Innenwelt zu bleiben. Selbst in den Zeiten, in denen unser Leben eher rund läuft, erscheint uns der Alltag deswegen unvollständig und wenig erfüllend. Wie können wir wieder in Kontakt kommen mit unserem inneren Erleben und mit unserer Lebendigkeit? Ein erster Schritt ist, unserem Inneren freundlich und neugierig statt urteilend zu begegnen – wie in der Selbsterkundung – dann kann sich unsere Erfahrung öffnen. Dazu laden wir an diesem Wochenende ein. Wir begeben uns auf eine Entdeckungsreise in unser Inneres. Mit der Zeit kommen wir dem immer näher, was wir eigentlich sind: unserem wahren Wesen, unserer Essenz.
In dieser Einführung in die Selbsterkundung berühren wir Fragen wie:
- Was lässt mich so stark ins Außen gehen? Was macht den Weg in meine Innenwelt oft schwierig?
- Wie kann ich mich meinem Inneren mit freundlichem Interesse zuwenden? Welche Fragen tauchen dann auf? Was entdecke ich, wenn ich in einen tieferen Kontakt mit mir komme?
Wir üben gemeinsam Selbsterkundung und zudem unterstützende Wege, um unser Denken zu beruhigen und uns feiner zu spüren. Dazu nutzen wir Meditation, Körperwahrnehmung und Bewegungsmeditation.
LEITUNG: Marianne Tolle-Erb und Franka Nagel
TERMIN: Samstag 2. November 2024 9.30-13.00 und 14.30-18.00 Uhr | Sonntag 3. November 2024 9.30-13.30 Uhr
ORT: Raum und Bewegung: Mergellstraße 40, 34130 Kassel
TEILNAHMEGEBÜHR: 140 Euro (Ermäßigung auf Anfrage)
ANMELDUNG: Anmeldung oder Fragen bitte per Email an [email protected]
MEHR INFO: Über den Diamond Approach: www.ridhwan-stiftung.de
